Followers

Thursday, March 8, 2012

PETUA PERUT BUNCIT

 
 
Perut korang buncit?
Ukuran badan korang maybe ok tapi bahagian perut membonjol ke depan. Nak bergaya pon susah.

Cubalah petua nie:

1. Elakkan minum air sambil makan makanan berat seperti nasi dan steak. 
2. Minum air setelah selesai makan. 
    Seelok-eloknya minum air setengah jam atau 3 jam kemudiannya.
3. Minum air kosong (bukan air berperisa) sekurang-kurangnya 2 liter sehari. 
    Lebih banyak lebih bagus.

No comments:


POLI Bloggerz